全部常見問題

可以的。心理諮商／心理治療不一定要等到困擾已經非常嚴重才開始。心情低落、情緒適應、焦慮、壓力累積，或只是覺得最近的自己和平常不太一樣，都可以成為第一次談話的起點。

第一次見到心理師時，我們會進行至少3次的評估，協助初步了解您的情況，再一起討論後續是否繼續，以及適合的安排方式。

一次會談為50分鐘，大多為每週一次的頻率，特殊情況可安排兩週一次。由於每個人的需求、困擾與想處理的主題不同，所需要的期程也會有所差異。

建議先為自己預備至少3次的評估期。評估期間可以和心理師討論目前最想處理的事情、會談頻率，以及希望安排短期或長期心理諮商／心理治療。

請先透過網站的線上預約表單填寫資訊。送出後請等候1～3個工作天，治療所人員會再透過電話與您聯繫。

因後續需要電話確認第一次諮商的安排，建議在表單中留下可供聯繫及接聽的電話；若有較方便接聽的時段，也可以在欄位中備註。

電話聯繫時，會請您用兩、三句話簡單分享目前希望諮商的緣由，同時了解是否有緊急風險，並協助完成第一次諮商的預約程序。

通話時間大約10～15分鐘左右。這通電話主要是為了確認基本需求與預約安排，不需要事先準備一份完整的說明。

不需要特別準備一份「正確答案」。第一次諮商可能讓人緊張、期待、猶豫，甚至不知道該從哪裡開始，這些感受本身都可以成為會談中的內容。

無論在諮商之前或當下，有任何想法與感受，都可以在第一次與心理師見面時進行討論。若一時不知道怎麼說，也可以先從最近最常想到、最困擾或最想改變的事情開始。

依據每位心理師的資歷不同，有不同的收費方式，目前費用為每50分鐘新台幣2,000～3,500元。

第一次諮商前的電話聯繫，也會再與您說明實際費用、付款方式等細節，確認後再安排第一次會談。

本所無附設停車場。可依當日狀況使用周邊道路的路邊停車格，或鄰近停車場。

附近可參考陽明醫院附設停車場；桃園市南區青年活動中心附設停車場預計於2026年底開幕。關於方圓頁面也整理了其他周邊停車資訊，前往前可先行查看。

本所採預約制，無法接待未事先安排而臨時到場的民眾。

若有心理諮商、心理治療或親職諮詢需求，請先填寫線上預約表單，待治療所人員與您聯繫並確認好時段後，再依約定時間前往。

目前未提供現場參觀。治療所需要考量正在使用空間之民眾的隱私，因此無法安排單純參觀行程。

若想先了解室內環境，可以參考網站上的「空間照片」，透過現有照片認識大門、等候區、走道與治療室等空間。

可以先與目前的主治醫師討論心理諮商的需求。若有興趣到本所進行諮商，可請主治醫師開立診斷證明書或轉介單。

如果手邊另有願意提供的相關資訊，例如藥袋、衡鑑報告書等，也可以作為心理師了解目前狀況的參考資料。